"Я вдячна своєму тілу за його здатність виносити життя, і я вірю у його силу."
Ваша дитина: розміром з кунжутне зернятко
вага: до 1 г
зріст: до 2 мм
До пологів: 35 тижнів
Ваш рівень гормону ХГЛ достатньо високий, щоб показати позитивний результат тесту на вагітність, і у вас можуть бути перші симптоми вагітності. Зверніться до лікаря, щоб підтвердити ваш стан та визначити дату пологів.
Ембріон починає більше нагадувати плід, а також починають розвиватися серце та кровоносна система малюка. Триває підготовка до розвитку кісткового мозку та селезінки, формуються зачатки органів травної системи (печінка, підшлункова залоза), верхньої дихальної системи (гортань, трахея), розвивається серце. Відбувається утворення кровоносної системи, в тому числі і судин пуповини.
Симптоми вагітності 5 тиждень
Гормональні зміни Цього тижня зростає рівень гормонів вагітності, що сигналізує вашому організму про зміни. Серед них:
естроген, який підтримує рівні прогестерону та ХГЛ;
прогестерон, що підтримує функцію плаценти, утримує гладку мускулатуру матки від скорочення, стимулює ріст грудей;
ХГЛ – підтримує жовте тіло, поки плацента не почне функціонувати та регулює необхідну кількість прогестерону.
Ранкова нудота та блювання можуть посилитися, особливо після голодної перерви. Може з’явитися чутливість до запахів. Деякі жінки можуть відчувати головний біль, зміни настрою або емоційну нестабільність.
Здуття у животі, метеоризм Газоутворення та здуття живота – це нормально, коли ви вагітні, завдяки гормонам вагітності. Намагайтесь споживати продукти, які не викликають здуття – наприклад, манго замість брокколі або полуницю замість капусти, замість газованої води пийте звичайну.
Токсикоз посилюється Ранкова нудота посилюється, частішає блювання. Переконайтеся, що ви отримуєте достатньо рідини. Імбир також може бути корисним від нудоти. Якщо токсикоз стає нестерпним – повідомте свого лікаря про це. Він може призначити вітамін B6 та скорегувати дієту майбутньої мами.
Поради для 5 тижня вагітності
1.
Заплануйте гігієнічну чистку зубів. Понад 40 відсотків вагітних мають проблеми з яснами, що підвищує ймовірність прееклампсії (ускладнення вагітності, яке характеризується високим кров’яним тиском). Видалення зубного нальоту захищає від зростання бактерій і утворення карієсу, який може мати серйозні негативні наслідки.2.
Продовжуйте приймати вітаміни та мінерали, зокрема фолієву кислоту, яка допомагає запобігти вродженим вадам у розвитку нервової системи малюка.3.
Здорове харчування. Для полегшення симптомів токсикозу харчуйтеся дрібно, сніданок можна зʼїсти у ліжку.Вибирайте легкозасвоювані продукти та невеликі порції для запобігання нудоті та блюванню. Забезпечте достатній рівень рідини, щоб уникнути дегідратації.
Враховуйте важливість відпочинку та релаксації, уникайте стресу, оскільки вагітність може бути фізично та емоційно виснажливою.
